解码情绪,赋能“芯”程 ——电子信息工程学院心理健康专题讲座顺利开展

发布者:电子信息工程学院发布时间:2026-05-25浏览次数:10


52519:00,电子信息工程学院在格03教室举办“解码情绪,赋能‘芯’程”心理健康专题讲座。

讲座上,主讲杨倩老师围绕情绪“芯”认知、竞赛“压”分析、心态“调试”术、赋能“芯”行动四大模块展开,深入剖析学科竞赛与学业压力带来的情绪困境,传授了一系列简单实用的情绪调节方法。

此次讲座针对性突出、指导性明确,有效缓解了学生的心理压力。学院将持续关注学生心理健康,常态化开展心理赋能活动,助力“芯”人才成长。

通讯员:高志意

一审一校:邓志平

二审二校:罗月

三审三校:肖恒


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