【心理健康】我院开展第六届青春健康与心理成长微课大赛

第六届青春健康与心理成长微课大赛

通讯员：陈彦君

为了提升我院学子心理健康素质、思想道德素质和自我情绪调节能力，培养其积极向上、自信自尊、理性平和的健康心态，促进其全面发展。我院于3月29日晚上7点，在格03阶梯教室开展第六届青春健康与心理成长微课大赛。团委学生会主席团成员任晓杰、徐小春，心理发展部部长刘倩，评委由秦廷斌、郑晓春老师担任，我院全体学子参加此次活动。

伴随着优美的钢琴曲，活动正式开始。主持人宣讲比赛规则和评分规则，各位选手台下依次做好准备。首先登台的团队是“认真学习的448”，而后，汇报人夏得凤宣讲“生命的赞歌”，她以流利熟练的话语讲述了生命的意义与价值，同时，也收获了台下观众响亮的掌声。随着比赛快速的进行，选手们各展才艺。很快，最后一组团队压轴出场，“人类观察与研究小组”的代领人熊清海讲述了一个大家都很熟悉的关于自卑的话题，越来越多的学子出现自卑现象，同时，他讲解了自卑的含义：轻视自己，认为自己不如别人。也告诉我们超越自卑，克服自卑的方法：走路昂首挺胸，尝试在众人面前多发言，照着镜子鼓励自己等，令评委与观众都赞不绝口。

选手们展示完毕后，便进行关于心理问题的有奖问答。随后，郑晓春老师对比赛作出点评：总体而言，大家都展示都十分的精彩，他还说到“青年兴则国家兴，青年强则国家强”，心理健康影响着学生的全面发展，但是很多大学生都存在心理问题，比如：缺乏自我学习管理能力，不能适应人际关系，情绪起伏变化过大，就业心理不平衡，压力过大，缺乏坚定意志，遇到挫折便放弃等，此次活动很好的增强了我院学子心理调节能力。

精彩的颁奖总是留在最后，“美少女战士”团队夺得一等奖，“人类观察与研究小组”、“铁铁队”获得二等奖，“love of life”、“认真学习的448”、“国民村花队”获得三等奖，“心灵理疗”、“六颗糖”、“青春者联盟”、“飞跃小组”获得优秀奖，他们凭借创新与努力，取得了成功。颁奖完毕后，主持人进行总结，大家拍照留影，活动便到此圆满结束。